ダイエットのブログ記事
ヨガとわたし☆
こんにちは♪♪ ハルです( ˊᵕˋ )♡ 昨日の続きー あいつをそろそろ使わなければ。。 ってことで、あいつとはこれ! ヨガマットです 運動はしないわたしですがヨガはすこーしやってました ただ通っていた教室の場所がちょっと遠くてなかなか行けず なので そうだ、自宅でやればいいじゃん!と気付きこのマ... 続きをみる
ヘルスメーター。。
こんにちは♪♪ ハルです(*´ω`*) 私は思う 素敵な大人になるためには 太ってはあかん!という事 まぁ服も着れなくなっちゃうしシルエットも悪くなる そして、健康面にも影響がでちゃうでしょ? これが一番大切! そんなわけで壊れていたヘルスメーターを買い換えました 数カ月ぶりに測ったわけですが こ... 続きをみる
ダイエット(ムラゴンブログ全体)
ダイエット(にほんブログ村全体)